只上有着天使颜的阿娇和朴信惠下半身肥胖还有救叶欢禹州张含韵马浚伟蓝又时xlf

有着天使颜的阿娇和朴信惠，下半身肥胖还有救吗？

今天北京终于没那么烤了，但空气质量还是不太好，躲在办公室不敢出门，被空调吹得又觉得腿疼，而且久坐很容易下半身肥胖（也是活得无比艰难）。今天这就哭唧唧地跟大家来聊聊怎么应对下半身肥胖问题。

亚洲女生骨架小，如果稍微偏胖就很容易梨形身材，上窄下宽的身材真的很让人吃亏啊摔！

这里说的下半身肥胖，是指腰部以下的臀胯部，以及大腿肥胖，其他部位相对较为纤细。比如葡萄牙时尚博主 Joana Santos～

对女明星来说，缺点更会被放大，稍微穿不对，走红72 金属面岩棉、矿棉夹芯板毯的时候就rio尴尬。阿娇和朴信惠可以说是有着超能打的天使颜了，可是就是下半身肥胖，一穿错礼服，简直灾难现场，邋遢不说，还特别特别显老。

戛纳电影节上了热搜的卢靖姗，就是因为腿粗各种被喷。

宋茜宝宝也因为练舞蹈练的腿很粗壮，一不小心就穿成壮汉。

要问下半身肥胖是一种什么体验？一堆人会哭唧唧告诉你：

1、肯定是显腿短！而且粗壮像汉子！

2、夏天腿又粗又壮不敢穿裙子！

3、S型？对不起，那是什么？能吃吗？

4、上买裤子，买一条哭一条！

但说实话，要想通过减肥改善下半身肥胖，那简直是难如登天，减肥这种事不用我再在伤口撒盐了吧？所以我们最急需掌握的方法就是：通过穿衣搭配解决下半身肥胖的问题。两大连释原则：扬长避短+整体协调 ，我们分下面5点来港：上衣、裤子、裙子、色彩搭配、视觉重点。

上衣款式

对于下半身肥胖的人来说，上衣并不比裤子好选，光永亮太一不小心就容易上宽下宽还显矮。

而且相对下半身来说，上半身，尤其是肩部可能相对较为纤弱，这样看起来整体不太协调，所以，要利用款式的不同营造出腰部以上比实际宽大的视觉效果。要点：肩部加“戏”+下身简洁。

要让肩部多点“戏”，可以在肩部多点吸引眼球的设计，比如各种泡泡袖、喇叭袖、一字肩、垫肩、蕾丝、大面积印花等其他特殊设计，但切记不要过于夸张。而下半身，则要力求简洁，款式越简单越好。

有个重点：要显露出纤细的腰身，否则就成等宽的矩形了。

外套尽量不要选择这种半长款式或者短款，会刚好卡在臀部周围最胖但地方，显得整个人更圆滚滚。朴信惠半长款牛仔外套搭配短裤，整个人视觉效果更胖不说，大粗腿也是壮得要命。换上长款垂坠感好的外套，格尔木再搭配干净利落的长裤，立刻显瘦20斤！

衬衫加萝卜裤、阔腿实验速度不要过大裤绝对是下半身肥胖妹子的福音，视觉拉伸二连浩特腿长，隐藏粗壮的大腿。

裤子的选择

千万千万放弃紧身铅笔裤or打底裤！阿娇这种粗腿，穿了紧身打底裤，一秒变灾难现场。

炎热的夏天，长裤建议选择面料薄、垂度好的款式。尽量选择直筒高腰，不怕热的话也可以选择短款上衣搭配直筒高腰牛仔裤，青春有活力。当然，尽量穿高跟鞋，这样能把整套搭配撑起来，显得瘦高。

女神高圆圆也有些下半身肥胖，白色Polo衫搭配黑色阔腿裤就很清爽，或者选择一条直筒牛仔背带裤，舒适风也显瘦。

阔腿裤?白衬衫，大气有范儿又显瘦，但记得选择垂坠感好的款式哦～

流行了很久的纸袋裤，也妥妥儿是救命款式。

潮流校服裤也是不错的选择。

裙装的选择

我们一直说的A字裙非常适合下半身偏胖的宝宝，凸显腰身的同时，完美遮住臀部及大腿。

相对于A字短裙来说，A字长伞裙会更遮肉，对大腿小腿都粗壮一样右手要提住摆杆的接头的宝宝来说很是友好。

高圆圆这条长款A字高腰百褶裙，面料垂坠感强，显得又瘦又高。

如果穿长连衣裙，一定要注意打造高腰线。

色彩搭配

黑色显瘦是最基本的常识，可以利用这一点打造出下半身显瘦的效果。要点：浅色上半身+深色下半身。

最常见的搭配是白色上衣+黑色裤子or 裙子，当然也可以是其他浅色上衣，浅黄、浅蓝等，深色下半身也不局限于纯黑，可以选择深蓝、深灰等。

同色系穿搭显瘦法则了解下～

夏天穿亮色、浅色的衣服会在视觉效果上减轻重量，所以会更显瘦。

夏伊春天多穿清爽的颜色，会显得房祖名人气色很好，很舒适。

浅蓝色系是很夏天的颜色，减轻视觉重量，显得人很清新。

饱和梅艳芳度高的紫色相对来说会比较多时尚气息，偏浅的紫色和蓝色会显得人更温柔。

细节打造视觉重点

一般人身上哪个部位比较突出，就会引来最多关注。针对下半身肥胖，会让人忍不住关注你的肥胖点，所以视觉效果上会比真实身高矮。因此，显高也是显瘦的一个关键环节。要点：善用高跟鞋（以一字带or浅口尖头裸色高跟鞋最佳）。

高腰（高腰半身裙、短上衣、手动系高腰带）。

还有就是，经常一整套搭配下来都很得体，但总觉得缺了点什么，或许只是差一抹大红唇提升整个气场，又或者是一条漂亮的锁骨链，再或者是一个夺人眼球的潮流包。这可以说是搭配的亮点所在，而这个点也纳河可以通过吸引眼球，达到视觉效果上帮助改善下半身肥胖的目的。要点：把重点尽可能往身体纤细的部位移动。

比如，你全身最为纤细的是那一对漂亮的锁骨，那就大胆露出来！ V领加闪亮的钻石项链，让别人的目光无法从你脖颈处离开。

再比如，你有一双纤细漂亮的脚踝，那也露出来！